Инфекционные угрозы за рубежом
Отправляясь на отдых в страны Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом, вы неизбежно сталкиваетесь с опасностью заражения различными инфекционными и паразитарными заболеваниями, которые не характерны или очень редко встречаются на территории нашей страны.
Наиболее опасными для здоровья и самыми распространёнными являются заболевания, связанные с употреблением воды, загрязнённой болезнетворными микроорганизмами. Употребляя загрязнённую воду в пищевых целях, возможно развитие таких заболеваний, как холера, полиомиелит, гепатит Е, дизентерия, брюшной тиф, и многих других тяжёлых заболеваний, которые могут привести к неблагоприятным последствиям, вплоть до инвалидизации и смерти. По данным различных туристических и медицинских организаций, только одна из семи поездок заканчивается на 100% удачно, причём в подавляющем большинстве случаев избежать трагических последствий можно было бы при должной профилактике и устранению факторов риска.
Меры профилактики, позволяющие избежать заболеваний, связанных с водным путём передачи:
-на отдыхе в зарубежных странах пользуйтесь исключительно бутилированной водой, причём не только для питья, но и для умывания, чистки зубов;
-нельзя употреблять лёд, приготовленный из сырой воды;
-употребляйте для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены;
-рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;
-желательно не пользоваться услугами местных предприятий общественного питания и не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;
-овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком, фрукты очищать от кожуры, не покупать уже очищенные фрукты;
-мыть руки только чистой водой с мылом перед едой, после туалета, после прогулок, гаджетами или деньгами;
-купаться в разрешённых для этих целей водоёмах;
-не допускать попадания воды в рот при купании в водоёмах и бассейнах;
-не рекомендуется купаться в водоёмах с пресной водой, ходить босиком;
-если страна является неблагополучной по каким-либо инфекционным заболеваниям (особенно это касается особо опасных заболеваний: брюшного тифа, вирусных гепатитов), сделайте профилактическую прививку против указанных инфекций.